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言葉解説（ことばかいせつ） |
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かんたん、ことばの解説！！！！！ |
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オルニチン |
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オルニチンとは、 アミノ酸の一種。 2,5-ジアミノペンタン酸。 アミノ酸の一種といっても、たんぱく質を構成する必須アミノ酸とは異なり、 細胞や血液に蓄えられている遊離アミノ酸である。 |
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貝類のしじみに含まれます。 肝臓で有害物質のアンモニアを、尿素に分解して排出する作用を 促進する働きがあります。 肝臓の機能を高めることで疲労回復や、 お酒の飲み過ぎによる二日酔いの予防、 細胞分裂を活発にする効果もあるとされ、 細胞の新陳代謝が向上して健全に機能することで、 肌のコンディションが改善されたり、 髪の毛にもツヤが出て美しくなることも。 オルニチンは成長ホルモン誘導体であり、 筋肉が作られやすくなるとも言われています。 同じくアミノ酸の一種であるアルギニンとともに、 サプリメントとして、飲まれています。 |
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